Diferentes Tipos de Whey

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Categoria : Alimentos Funcionais, Produtos | 20/02/2015 | Seja o 1º a comentar!

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A ingestão de proteína como suplemento para dietas balanceadas por praticantes de atividade física é essencial para garantir um bom rendimento e uma construção muscular correta.

O famoso whey é um concentrado proteico do soro de leite. É um produto rico em proteínas e com uma pequena porcentagem de outros componentes, como a lactose (açúcar do leite).

Além de auxiliar no aumento de massa muscular, a proteína concentrada do leite tem sido estudada como auxiliar no tratamento de doenças como hepatite C crônica e HIV, auxiliar na síntese óssea e ainda por melhorar o sistema imunológico.

Hoje em dia você pode encontrar diferentes tipos de whey, os concentrados e os que são enriquecidos com outros compostos que também trazem benefícios específicos para sua saúde. Conheça alguns deles:

Woman Whey: com proteínas isoladas da soja, concentrado proteico do soro de leite e isolado proteico do soro de leite (composto por mais de 80% de proteínas), esse produto idealizado pela Unilife contém ainda colágeno hidrolisado que também traz muitos benefícios para a saúde e beleza da mulher, além de vitaminas e minerais.

Vegan Protein W-Pro: pensando em pessoas alérgicas às proteínas do leite e veganos, a Unilife desenvolveu um produto composto apenas por proteínas vegetais como as da soja, da ervilha e do arroz integral, resultando num produto sem nenhum componente animal, livre de lactose, de glúten e de colesterol.

Whey Protein Concentrado: suplemento a base de proteína vegetal e animal, misturando a proteína isolada de soja e a proteína concentrada do soro de leite. A soja não é uma proteína muito bem vista por alguns homens, pois contêm naturalmente em baixas quantidades isoflavonas, um hormônio feminino, porém diversas pesquisas já comprovaram que para a soja conseguir interferir na produção hormonal masculina, seria necessário consumir diariamente quantidades gigantescas. É um whey com quantidade maior de carboidratos, porém dependendo do objetivo de treino do consumidor, é um excelente produto.

100% Whey Protein Pro 80: esse produto possui apenas a proteína do leite como fonte de proteínas que chega a 80% da composição do produto. Com apenas 3 colheres de sopa são ingeridos 23g de pura proteína. Também contém BCAA, Glutamina, Vitaminas e Minerais.

Pure Iso Whey: é composto pelo isolado de proteína do leite que, diferente do concentrado, possui mais de 90% de proteínas, tornando as quantidades de lactose e outros componentes mínimas. Com 35g do produto são ingeridos 30g de pura proteína. Não chega a ser isento de lactose, mas dependendo do grau da intolerância pode ser consumido. Contém glutamina, BCAA e Vitaminas. As vitaminas são adicionadas devido a sua capacidade antioxidante, pois durante a atividade física a produção de radicais livres aumenta, sendo importante para os atletas aumentar a ingestão de antioxidantes para neutralizá-los.

Escolha já o seu Whey e aproveite os preços únicos das lojas Relva Verde.

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