História de Superação e Saúde!

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Categoria : Saúde | 01/07/2015 | 1 comentário

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Andrea emagreceu 60kg adotando um estilo de vida mais saudável e com a reeducação alimentar depois que fez uma cirurgia bariátrica. Sua vida mudou por completo!

Veja o antes e depois da Andrea:

antes-depois

"Fui uma criança magra, uma jovem fofinha e uma adulta obesa. Nunca tive problemas de saúde graves, mas com péssimos hábitos alimentares. Sempre gostei de comer muito, nunca cozinhei, era tudo fast food! A lei do menor esforço", conta ela.

Decidiu operar por indicação médica, já estava em um quadro pré-diabético. Insulinêmica, com dificuldades para andar e muita enxaqueca. Foram 2 anos de preparação, com terapia e vários exames. Até o dia 29 de agosto de 2012, onde segundo ela, nasceu novamente! 

"Foi muito sofrido, chorei muito, porque eu sabia que era um caminho sem volta e tudo que eu conhecia como conforto acabava ali".
Como muita gente, Andrea ama comer, adora bolos e encontrou uma saída para comer bem: ir para a cozinha, experimentar, ousar e criar suas próprias receitas. E se apaixonou!

Aprendeu que o sabor não está no açúcar e que a alimentação funcional pode ser deliciosa. Descobriu que receitas com produtos saudáveis podem ser mais gostosas que as receitas tradicionais!

"Estudo muito os alimentos e seus componentes. Hoje estou muito saudável, com 60kg a menos e faço do meu alimento algo sagrado, algo que me dá energia e nutrientes".

Quer saber mais sobre a nova alimentação da Andrea e aprender receitas saudáveis e super saborosas? 
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Comentário (1)

  1. postado por Paulo Genehr em 02/07/2015

    Conheço a Andrea. Fui seu vizinho e há muito amigo pelo Fb e acompanhei a sua trajetória. Um exemplo de determinação de pessoa que nai tem medo ser feliz. Parabéns Andrea!

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