Vídeo: 15 Motivos Para Comer Granola

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Categoria : Saúde | 05/07/2016 | 1 comentário

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Nesse vídeo vamos te dar 15 motivos pra comer uma das comidas mais queridinhas do mundo fitness: a granola!

 

Os Motivos:

1 – São crocantes.
2 – Ótima pra deixar seu café da manhã mais nutritivo.
3 – Dá pra comer com iogurte (que ajuda a ingerir cálcio).
4 – É versátil e dá pra comer com várias frutas.
5 – Tem a versão sem açúcar.
6 – Dá pra comer com mel (que ajuda a regular o intestino).
7 – Tem muita fibra.
8 – Te transforma em uma pessoa bilíngue.
9 – Experimenta falar numa roda de amigos que você está com vontade de comer granola pra ver o que acontece.
10 – Dá pra colocar num potinho e levar pra qualquer lugar.
11 – Dá pra usar em bolos e tortas.
12 – Foi inventado na Suíça no mesmo ano em que foi vendia a 1ª Coca-Cola nos EUA (ponto pra Suíça!).
13 – É uma aliada pra manter o foco, pois te deixa saciado por mais tempo.
14 – É um dos ingredientes mais populares no mundo fitness.
15 – Pode comer ela pura quando estiver com vontade de comer porcaria.
DICA EXTRA: Fica ótima com açaí!

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Comentário (1)

  1. postado por Raielle em 07/07/2016

    "Granola" em inglês… kkkk… adorei o vídeo: todo o contexto…rsrs… Show

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