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Os Poderes da Farinha de Banana Verde

Categoria : Alimentos Funcionais, Dietas | 24/01/2012 | 16 comentários

Os Poderes da Farinha de Banana Verde

Sim, nós temos bananas! Essa fruta característica do nosso clima tropical, eternizada nas músicas de Carmen Miranda, não tem importância só por estar em ótimas músicas, também traz vários benefícios para nossa saúde. A banana possui carboidratos, fibras solúveis, insolúveis e potássio. Além de trazer benefícios para os músculos, evitar... mais

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Sanduíche Integral Colorido

Sanduíche Integral Colorido

Tipo de Receita:
Cozinha:
Classificação Média: (5 / 5)

Essa receita é pratica, divertida e nutritiva. Um sanduíche integral colorido recheado com espinafre, cenoura ...

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Os Benefícios dos Grãos Germinados

Categoria : Alimentos Funcionais, Saúde | 10/01/2012 | 10 comentários

Os benefícios dos grãos germinados

Diversas pesquisas têm mostrado a importância de consumir grãos in natura para se manter uma alimentação saudável. Os grãos como soja, semente de girassol, linhaça, trigo, gergelim, lentilha, feijão azuki e muitos outros, são ricos em fibras solúveis e insolúveis que ajudam a melhorar todo o processo digestivo, principalmente o... mais

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Granola: A mistura da saúde

Categoria : Saúde | 17/08/2011 | Seja o 1º a comentar!

Granola: A mistura da saúde

A granola é uma mistura de cereais funcionais poderosos. Por ter diversos grãos e frutas misturadas e caramelizadas com mel ou açúcar mascavo, são extremamente saudáveis e saborosas. Perfeita para quem quer emagrecer e deliciosa para quem quer mais saúde. Além de ficar uma delícia com frutas, leite, iogurte, açaí... mais

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Suco Funcional

Suco funcional para emagrecimento e bom funcionamento intestinal

Tipo de Receita:
Cozinha:
Classificação Média: (0 / 5)

Receita de suco funcional para emagrecimento e bom funcionamento intestinal

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Alimentação Saudável

Categoria : Saúde | 29/06/2011 | Seja o 1º a comentar!

Alimentação Saudável

O interesse por uma alimentação mais saudável tem crescido de forma significativa atualmente. O número de pessoas que acreditam que os alimentos podem ter um impacto importante em sua saúde vem crescendo mediante as variadas informações disponibilizadas e certificadas por pesquisas científicas que comprovam sua eficácia na prevenção de doenças... mais

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