Comidas de festa junina para quem tem diabetes

Relva verde Saúde e Bem-estar

Vai ter Arraiá para diabéticos sim!

[{"selector":"#anim-9c0dac9d-e4bc-44c4-af30-35205650de5b [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(1.098481091582006%, 2.324380465035332%) scale(0.8264462809917356)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] O diabético deve evitar o consumo de açúcar e o excesso de carboidratos, a fim de evitar os picos glicêmicos e controlar a glicemia. Sublinhado rabiscado

O que está liberado?

[{"selector":"#anim-bf542378-7a2d-44d7-8678-13cff48dd8a3 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(1.098481091582006%, 2.324380465035332%) scale(0.8264462809917356)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Milho cozido ou assado, amendoim torrado, espetinhos, pinhão, castanhas, caldinho de feijão, sopa de milho verde, caldo verde, chás com especiarias Sublinhado rabiscado

Com moderação o diabético pode comer

[{"selector":"#anim-c44e5031-4ff1-485d-a961-dd75120eddbf [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(1.098481091582006%, 2.324380465035332%) scale(0.8264462809917356)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Pipoca, cachorro-quente, pastel, bolo de fubá, pamonha salgada, paçoca, pé de moleque, cuscuz, chocolate quente. Sublinhado rabiscado

É melhor evitar

[{"selector":"#anim-6b6d402c-d4e2-4031-984b-c451a964c79c [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(1.098481091582006%, 2.324380465035332%) scale(0.8264462809917356)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Quentão, vinho quente, paçoca, canjica, pamonha doce, arroz doce, doce de abóbora, maçã do amor, curau, bolo de coco, queijadinha, algodão doce, cocada. Sublinhado rabiscado

Mas, se você for fazer em casa

[{"selector":"#anim-3f39f368-d05f-4ea7-984c-d35528c02cf6 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(1.098481091582006%, 2.324380465035332%) scale(0.8264462809917356)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Daí você pode optar por comprar alguns doces zero açúcar ou preparar algumas receitinhas deliciosas com adoçantes! Sublinhado rabiscado

Doces zero açúcar de festa junina

[{"selector":"#anim-d414356c-a40d-40f1-b3f4-593ccde49828 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(1.098481091582006%, 2.324380465035332%) scale(0.8264462809917356)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Paçoquinha, pé-de-moleque, doce de abóbora, ambrosia, goiabada cascão, doce de banana e até fondant de leite. Sublinhado rabiscado

E que tal preparar um bolo de milho diet?

[{"selector":"#anim-25468a6d-7925-48d6-9aca-8359412ec6c9 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(1.098481091582006%, 2.324380465035332%) scale(0.8264462809917356)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Essa receita usa milho de latinha, adoçante e farinha de banana verde para deixar saboroso e com muito menos carboidratos! Sublinhado rabiscado

Agora é só aproveitar!

[{"selector":"#anim-2824be3d-1edf-400e-a22d-704fdef1b7d6 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(1.098481091582006%, 2.324380465035332%) scale(0.8264462809917356)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":3000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}] Lembre-se que amendoim, milho de pipoca, milho de canjica e muitos outros ingredientes juninos você encontra na Relva Verde. Sublinhado rabiscado